Курс направлен на уменьшение объема живота и боков за 4 недели.
1. Простая и эффективная диета.
2. Программа тренировок на 4 недели.
3. Техники расслабления и подъёма общего тонуса организма.
4. Программа для самостоятельной работы над собой после прохождения 4-ой недели курса.
Детали о курсе КУРС — МАРАФОН «УБРАТЬ ЖИВОТИК»
Информация редактируется.
Автор: cal@gmail.com Тамир Шейх
Об авторе: Биолог, более 20 лет занимается изучением проблем ЗОЖ, ОФП, боевых искусств, мужского здоровья и долголетия. Автор более чем 20 методик в области укрепления и восстановления здоровья человека. Эксперт по рукопашному бою. Руководитель спортивно-оздоровительного центра в Крыму «Тамирцентр». Известный видео блоггер с более чем 2 млн просмотров в месяц. Один из основателей движения «Street Workout» — тренировки в уличных условиях. gl.tamircentr.com
КУРС — МАРАФОН «УБРАТЬ ЖИВОТИК» cal@gmail.com Тамир Шейх Курс направлен на уменьшение объема живота и боков за 4 недели.
1. Простая и эффективная диета.
2. Программа тренировок на 4 недели.
3. Техники расслабления и подъёма общего тонуса организма.
4. Программа для самостоятельной работы над собой после прохождения 4-ой недели курса.
Комментариев нет:
Отправить комментарий