#Sekta60days – это тренировочная программа, которая, в сочетании с питанием, приведет тебя к наилучшему результату! Какие бы цели ты перед собой ни ставил – похудеть, привести мышцы в тонус или просто стать сильнее, быстрее и выносливее – ты сможешь их достичь!
Каждая тренировка, которую ты будешь выполнять, продумана, сбалансирована и нацелена на результат. И самое главное – курс доступен дистанционно!
Обучение проходит дома, и это не требует регистрации ни в одной из социальных сетей. После оплаты ты получишь книгу с планом питания, занятий, видео-инструкциями и советами. Книга разбита на дни и недели, для удобного прохождения курса.
В каждой тренировке есть 2 уровня сложности, что, в зависимости от цели, позволяет:
Постепенно повышать уровень нагрузки;
Получать оптимальную нагрузку, вне зависимости от уровня подготовки или текущего базового состояния;
Выполнять одну тренировку несколько раз, постепенно повышая уровень сложности.
Детали о курсе Курс — Идеально тело за 60 дней от #sekta (Обзор)
Информация редактируется.
Автор: sek@yandex.ru
Об авторе: Проверенный автор.
Доступность
Полостью онлайн. Всё, что вам нужно, — это коврик, кроссовки и желание начать прямо сейчас. Место и время тренировок вы выбираете сами.
Эффективная программа питания и тренировок
Мы дадим вам все знания и инструменты, для того чтобы достичь своей идеальной формы, научиться слушать организм, самостоятельно составлять рацион и выстраивать разнообразную программу тренировок после окончания курса. Наша задача – помочь вам полюбить физическую активность и сделать здоровые привычки важной частью дня.
Команда профессионалов
В нашей команде более 300 специалистов по питанию, спорту и здоровью, включая сотрудников РАН, кандидатов биологических и медицинских наук и профессиональных спортсменов.,Программа тренировок и питания для создания идеального тела
#Sekta60days – это тренировочная программа, которая, в сочетании с питанием, приведет тебя к наилучшему результату! Какие бы цели ты перед собой ни ставил – похудеть, привести мышцы в тонус или просто стать сильнее, быстрее и выносливее – ты сможешь их достичь!
Каждая тренировка, которую ты будешь выполнять, продумана, сбалансирована и нацелена на результат. И самое главное – курс доступен дистанционно!
Обучение проходит дома, и это не требует регистрации ни в одной из социальных сетей. После оплаты ты получишь книгу с планом питания, занятий, видео-инструкциями и советами. Книга разбита на дни и недели, для удобного прохождения курса.
В каждой тренировке есть 2 уровня сложности, что, в зависимости от цели, позволяет:
Постепенно повышать уровень нагрузки;
Получать оптимальную нагрузку, вне зависимости от уровня подготовки или текущего базового состояния;
Выполнять одну тренировку несколько раз, постепенно повышая уровень сложности.
Всего 9 недель и у тебя новое, идеальное тело!
Комментариев нет:
Отправить комментарий